Avertissement
Ce site fournit des informations sur la santé mentale. Celles-ci ne remplacent en aucun cas les conseils d’un·e professionnel·le de la santé. Si tu as des besoins spécifiques, n’hésite pas à consulter un·e professionnel·le compétent·e.
Tutoiement
On a hésité longtemps entre le tutoiement et le vouvoiement. Comme on espère que nos outils t’accompagneront au quotidien dans plusieurs volets de ta vie, on a décidé d’opter pour l’intimité du tutoiement.
Mon espace
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Tu retrouveras ici tes parcours ainsi que toutes les activités que tu as aimées. Tu pourras mettre tous les commentaires que tu souhaites dans ton journal personnel.
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Ton journal est ton espace pour écrire tes réflexions en lien avec les exercices. Tu peux également l'utiliser pour entrer tes objectifs, et voir les changements que tu as apportés dans ta vie quotidienne.
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