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Avertissement
Ce site fournit des informations sur la santé mentale. Celles-ci ne remplacent en aucun cas les conseils d’un·e professionnel·le de la santé. Si tu as des besoins spécifiques, n’hésite pas à consulter un·e professionnel·le compétent·e.
Tutoiement
On a hésité longtemps entre le tutoiement et le vouvoiement. Comme on espère que nos outils t’accompagneront au quotidien dans plusieurs volets de ta vie, on a décidé d’opter pour l’intimité du tutoiement.
Est-ce que votre rythme au travail vous convient?
Petite pause introspective pour employé·es et gestionnaires
Est-ce que votre rythme au travail vous convient?
Coche la case qui correspond le mieux à ta réalité des dernières années.
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| Désaccord total | Plutôt en désaccord | Neutre | Plutôt d’accord | Accord total | |
|---|---|---|---|---|---|
| Je suis le plus souvent seul·e à porter la charge mentale dans mon travail. | |||||
| Les périodes de surcharge et de stress sont rapprochées les unes des autres. | |||||
| Je suis souvent irritable. | |||||
| Mes vacances annuelles ne suffisent pas à me recharger entièrement. | |||||
| Le travail occupe mon espace mental en dehors des heures de travail. |
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