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Avertissement
Ce site fournit des informations sur la santé mentale. Celles-ci ne remplacent en aucun cas les conseils d’un·e professionnel·le de la santé. Si tu as des besoins spécifiques, n’hésite pas à consulter un·e professionnel·le compétent·e.
Tutoiement
On a hésité longtemps entre le tutoiement et le vouvoiement. Comme on espère que nos outils t’accompagneront au quotidien dans plusieurs volets de ta vie, on a décidé d’opter pour l’intimité du tutoiement.
Bien travailler sans s’épuiser
Repenser le rythme, c’est se permettre de se questionner, de réfléchir, de prendre du recul, de revoir les tâches, les priorités et les processus pour éviter la surcharge. C’est aussi mettre en place des politiques qui soutiennent un rythme de croisière favorable à la santé et au bien-être.
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| Les politique de mon organisation... | Oui | Non |
|---|---|---|
| … favorisent-elles les moments de recharge ? | ||
| ... incluent-elles le droit à la déconnexion ? | ||
| ... valorisent-elles la prise de pauses ? | ||
| ... offrent-elles des congés pour préserver la santé, pas seulement pour soigner une fois que la maladie est apparue ? | ||
| ... permettent-elles de revoir régulièrement la charge de travail ? |
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